En esta situación tan desconocida e imprevista para toda la Humanidad seguro que estáis viviendo un cúmulo de emociones muy diversas, en muchos casos negativas, otras positivas, otras veces difíciles de controlar y asimilar.
Pues si es difícil para los adultos, imaginaros para los niños, nuestros pequeños que están en casa sin poder salir en todos estos días.
Por ello os he seleccionado un conjunto de Documentos elaborados por expertos para que os ayuden a gestionar estas emociones.
Si pincháis en las imágenes podréis acceder a los documentos.
Si pincháis en las imágenes podréis acceder a los documentos.
Y si los niños se encuentran nerviosos y nos es difícil controlar sus emociones y que ellos las controlen aquí tenéis unos vídeos con unas técnicas que os pueden ayudar.
"EL CUENTO DE LA TORTUGA"
"LA TÉCNICA DEL SEMÁFORO"
Y finalmente si queremos Relajarnos, o queremos que nuestros niños se relajen, en algún momento de tensión o simplemente antes de dormir aquí tenéis unos documentos que nos enseñan a relajarnos tanto para adultos como para los niños.
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